Mi Fit — популярное фитнес-приложение для смартфонов, которое поможет в управлении разнообразными гаджетами от xiaomi, такими как ми бенд 4, умные часы, весы и кроссовки. После установки программы и выбора языка, необходимо пройти несложный процесс регистрации. Обратите внимание, что все данные должны быть актуальными и реальными, чтобы программа Mi Fit предоставляла максимально точные рекомендации и правильно отслеживала все движения. Особенно это касается пола, даты рождения, роста и веса. Кроме личных данных при регистрации необходимо установить цель на день — количество пройденных шагов - при достижении которой пользователь получит вибросигнал от фитнес-трекера. О том, как  подключить гаджеты к программе и особенности всех важных вкладок рассказываем далее в статье.

Приложение Mi Fit: подключение гаджетов Xiaomi

  • Чтобы подключить любой свой гаджет, необходимо зайти в профиль и нажать на кнопку «+». Из предложенного списка необходимо выбрать подключаемое устройство и «начать поиск». Не торопитесь, соединение может занять некоторое время. После этого начнется обновление прошивки на устройстве.
  • Помните, что перед подключением гаджета необходимо убедиться, что на смартфоне xiaomi включен блютуз и работает Интернет, а подключаемый гаджет полностью заряжен.

Приложение Mi Fit: основные вкладки

  • Самая главная вкладка в программе Mi Fit — это «Профиль». Здесь находятся все настройки и программы, и каждого подключенного гаджета xiaomi. О том, как правильно настроить ми бенд 4 можно узнать в статье по ссылке. Также на вкладке «Профиль» указаны данные, которые были введены при регистрации — здесь их можно поменять при необходимости.
  • «Статус» показывает все данные, полученные через гаджет — статистику шагов, пройденное расстояние и потраченные калории. Внизу страницы можно найти средние статистические данные за последний месяц, а также данные о максимальном и минимальном количестве шагов пользователя.
  • «Сон» показывает важные данные о сне пользователя. Можно посмотреть график сна, продолжительность сна, время отхода ко сну и пробуждения, отследить длительность фаз быстрого и медленного снов. И, самое главное, здесь же можно посмотреть анализ качества своего сна, чтобы по возможности изменить к лучшему то, что можно. Есть возможность оценить свое состояние после сна — эта информация поможет программе Mi Fit более точно оценивать качество сна пользователя в дальнейшем. К слову, данные о сне — это очень важные критерии здоровья человека, ведь правильный и полноценный сон — залог того самого «здорового духа в здоровом теле». Важно ложитmся вовремя (до того, как начнут вырабатываться все необходимые гормоны), засыпать правильно (без гаджетов и света), а также просыпаться в фазе быстрого сна (для этого лучше всего использовать функцию умного будильника). О том, как работает умный будильник можно узнать по ссылке.
  • «Последняя активность» показывает тренировки — здесь списком представлены все последние занятия спортом. Нажав на любую тренировку можно увидеть информацию о каждой тренировке.
  • «Показатели веса». Особенно важная вкладка для тех, кто хочет изменить свой вес. Все данные можно вносить в ручную, используя любые напольные весы, но удобнее всего это делать с помощью умных весов от xiaomi. В данной вкладке можно увидеть график изменения веса.
  • «Оценка тела». Представлены средние и рекомендуемые параметры для пользователя на основе данных о возрасте, поле, весе и ежедневной активности.
  • «Последние достижения» отображают данные о последних достижениях пользователя на основании заданных целей. Эта вкладка служит в качестве дополнительного стимула к занятиям спортом и является легким способом поделиться своими успехами в соцсетях.
  • «Пульс» содержит все данные об измерении пульса пользователя. Измерения пульса можно делать как с помощью браслета ми бенд 4, так и с помощью телефона.
  • «Активности» показывают все тренировки пользователя. Для каждой активности можно задать свои настройки — предупреждение о высоком пульсе, отображение информации на экране блокировки и т.д.

Программа Mi Fit: особенности программы

  • На каждой вкладке «Статуса» есть своя «История» — данные о сне, об активностях, о шагах и другие. Историю можно смотреть за день, неделю или месяц. Здесь хранятся все архивные данные пользователя с момента покупки ми бенда 4 и подключения гаджета к программе Mi Fit.
  • Порядок отображения вкладок можно отрегулировать на свое усмотрение, также есть возможность скрыть ненужные пользователю вкладки.
  • Обратите внимание, что программа Mi Fit имеет свои технические требования к ОС на смартфоне. Так, смартфоны с Android должны иметь версию не ниже 4.3, а айфоны - iOS не ниже 7.0.